ボールをよく見て！とコーチによく言われますよね。どんなショットでもボールをよく見ることは大切です。しかし、どうすればボールをよく見ることがテニスの上達につながるのかはよく分からない方が多いと思います。ボールをじっくり見る […]
今回は、「ライジング」をテーマにお伝えしたいと思います。 「ライジング」という言葉が主流になったのは、伊達公子選手のプレーがきっかけだと思います。筆者は、伊達選手が現役を一度引退し、復活した一年目に、有明国際という大会で […]
ゲーム形式の中で、ラリーをしていて、 「このボールなら追いつける！」と思ったボールに触れなかった時、あなたは… 「年齢的に衰えているからだ・・・」「自分の足が遅いから・・・」とボールに追いつけなかった理由を […]
もっとミスをなくしたい、集中力を高めたい、試合で勝ちたい、そう思ったことはありませんか？ テニスを追及していくと、誰もがそう思いますよね。 では、あなたはルーティンを知っていますか？ スポーツにおけるルーティンといえば・ […]