今回は、ダニエル選手のインタビュー第2弾です。 参考動画：Playing Against Del Potro with ATP Pro Taro Daniel 2016年のリオ五輪3回戦、ダニエル選手はデルポトロと対戦し […]
今回の動画は、日本のダニエル太郎選手が登場します！ ATPランキングの自己最高位は85位、23歳とまだ若手なので将来が期待される選手です。アメリカ出身で、現在スペインを拠点として練習しているダニエル太郎選手なので、彼の英 […]
本日は、 「テニスインナーマッスル・パワーショット」 について書きたいと思います。 もう少しサーブの威力を出したい…。 今より上達するには、どうしたらいいの…。 そう感じている方、フォームにばかり囚われていませんか？じつ […]
ストロークが上手くいかないとき、どこを意識して直しますか？ 体の使い方やフットワーク、体重移動などストロークを改善するための方法はたくさんありますが、ショットの質に直接関係するのは「ラケットの動き」です。 ボールを実際に […]
セカンドサーブは、ファーストサーブよりも難しいショットだと言われることがあります。 セカンドサーブは100%の確率で入り、かつ相手に攻められないための威力が必要だからです。 ▼セカンドサーブに必要なこと 1．100%の確 […]
もっとミスをなくしたい、集中力を高めたい、試合で勝ちたい、そう思ったことはありませんか？ テニスを追及していくと、誰もがそう思いますよね。 では、あなたはルーティンを知っていますか？ スポーツにおけるルーティンといえば・ […]
テニスにおいて、最悪の失点方法ですよね。 ダブルスのノーアドバンテージ、団体戦のタイブレーク、ゲームポイントやセットポイントなど、ここは、サーブを入れたいと強く願うほど、ダブルフォルトが増えてしまう。 サーブの練習はして […]
ジョコビッチは安定したストロークと広いコートカバーリングが目立ちますが、実はドロップショットを多く使うことでも有名です。なんとドロップショットの使い過ぎで、観客の男性から指摘されたこともあります。 参考動画 観客から”N […]
ストロークが上手くいかないとき、どこを意識して直しますか？ 体の使い方やフットワーク、体重移動などストロークを改善するための方法はたくさんありますが、ショットの質に直接関係するのは「ラケットの動き」です。 ボールを実際に […]
現代テニスではバックハンドは両手で打つのが主流になっています。しかし、フェデラーやワウリンカのように片手バックハンドを使うトップの選手もいます。 ドミニク・ティエムのような期待の若手で片手バックハンドを打つ選手もいるので […]
前回の記事からの続きになります。前回、その１では軸の意識についてお話しました。 まだ読んでない方は、先にこちらから読んでみて下さい。 このような注意点がありました。 上半身に関しては、このチェックポイントでOK、体に軸を […]
テニス経験者なら、誰でも、速いショットで相手からエースを取ることに、憧れを抱くのではないでしょうか？ ミスもエースも同じ１ポイントというルールのテニスですが、「ズバッ」とスピードボールを打ち込みたいと思ってしまいますよね […]
本日は、 「テニスインナーマッスル・パワーショット」 について書きたいと思います。 もう少しサーブの威力を出したい…。 今より上達するには、どうしたらいいの…。 そう感じている方、フォームにばかり囚われていませんか？じつ […]
ストロークが上手くいかないとき、どこを意識して直しますか？ 体の使い方やフットワーク、体重移動などストロークを改善するための方法はたくさんありますが、ショットの質に直接関係するのは「ラケットの動き」です。 ボールを実際に […]
テニスの試合で、あなたはどのようにポイントを取りますか？ テニスでポイントを取るには、 ・相手のミスを待つか、 ・自分からエースを取りに行くか の２つの方法しかありません。 そして試合に勝つには、この２つを方法を状況によ […]
得意なショットは何？と聞かれると、フォアハンド！と答える人が多いと思います。 フォアハンドは利き手側で打つショットなので、パワーを出しやすく、自由が利くショットです。武器にすると、ラリーを制することができます。 しかし、 […]
アンドレ・アガシといえばリターンの名手として有名です。アガシのリターンは強烈なだけでなく、返球する確率もトップレベルだったので、サーブが武器となる男子ツアーの中でも高いリターンゲームの獲得率を誇っていました。 相手のサー […]
突然ですが質問です、シングルスの試合中にストロークを打った後、どこで次のボールを待ちますか？ 一般的なテニススクールでは、ボールを打った後はベースラインの真ん中へ戻るように教わる事が多いと思います。特に初心者のクラスのコ […]
ボレーはシンプルなショットですが、相手に近い場所で打つので早い反応が必要です。ボレーをうまくコントロールするにはテクニックも必要です。 ボレーに苦手意識がある方は意外と多いのではないでしょうか。 今回のレッスンでは、プロ […]
テニスは、メンタルのスポーツと言っても過言ではありません。 試合をするようになると、自分自身のメンタル（精神的な弱さ）を痛感する方も多いのではないでしょうか。 メンタルの弱さを実感する、具体的な例は、「自分の力が発揮でき […]
もっとミスをなくしたい、集中力を高めたい、試合で勝ちたい、そう思ったことはありませんか？ テニスを追及していくと、誰もがそう思いますよね。 では、あなたはルーティンを知っていますか？ スポーツにおけるルーティンといえば・ […]
今回は、「ライジング」をテーマにお伝えしたいと思います。 「ライジング」という言葉が主流になったのは、伊達公子選手のプレーがきっかけだと思います。筆者は、伊達選手が現役を一度引退し、復活した一年目に、有明国際という大会で […]
リターンは相手のサーブをブレークするために重要なショットです。 しかし、ジェフコーチは、多くの選手はリターンのやり方を正しく理解していないと言います。トップの選手でもやってしまう”リターンについての4つの間違い”がありま […]
アンドレ・アガシといえばリターンの名手として有名です。アガシのリターンは強烈なだけでなく、返球する確率もトップレベルだったので、サーブが武器となる男子ツアーの中でも高いリターンゲームの獲得率を誇っていました。 相手のサー […]
ボールをよく見て！とコーチによく言われますよね。どんなショットでもボールをよく見ることは大切です。しかし、どうすればボールをよく見ることがテニスの上達につながるのかはよく分からない方が多いと思います。ボールをじっくり見る […]
今回は、「ライジング」をテーマにお伝えしたいと思います。 「ライジング」という言葉が主流になったのは、伊達公子選手のプレーがきっかけだと思います。筆者は、伊達選手が現役を一度引退し、復活した一年目に、有明国際という大会で […]
ゲーム形式の中で、ラリーをしていて、 「このボールなら追いつける！」と思ったボールに触れなかった時、あなたは… 「年齢的に衰えているからだ・・・」「自分の足が遅いから・・・」とボールに追いつけなかった理由を […]
ボールをよく見て！とコーチによく言われますよね。どんなショットでもボールをよく見ることは大切です。しかし、どうすればボールをよく見ることがテニスの上達につながるのかはよく分からない方が多いと思います。ボールをじっくり見る […]
リターンは相手のサーブをブレークするために重要なショットです。 しかし、ジェフコーチは、多くの選手はリターンのやり方を正しく理解していないと言います。トップの選手でもやってしまう”リターンについての4つの間違い”がありま […]
突然ですが質問です、シングルスの試合中にストロークを打った後、どこで次のボールを待ちますか？ 一般的なテニススクールでは、ボールを打った後はベースラインの真ん中へ戻るように教わる事が多いと思います。特に初心者のクラスのコ […]
2016年後半にマレーに抜かれ、現在世界ランク2位のノバク・ジョコビッチですが、来年も完璧なテニスを見せてくれるでしょう。今回はそんな彼が試合での心得をレクチャーします。 ジョコビッチといえば強靭かつ柔軟なフィジカルから […]